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La masa madre la puedes preparar o conseguirla en un supermercado | Foto Canva
Alimentación

Expertos revelan los tipos de pan que son amigables con la salud siempre que su consumo sea moderado

Las harinas suelen limitar la dieta de muchas personas, pero con la información adecuada, esto ya no tiene por qué ser un impedimento.
agosto 12, 2025

Café

Beber café podría ser la clave para envejecer con salud, según un estudio de Harvard

Una investigación de la Universidad de Harvard encontró que el consumo moderado de café está relacionado con una mejor calidad de vida en mujeres mayores.
julio 9, 2025

Ponte al Día

Receta asiática y vegana para sorprender: así se prepara la ensalada con aderezo de maní

El chef Eddie Garza presenta una receta internacional, fácil, llena de sabor y perfecta para acompañar cualquier plato: Ideal para quienes buscan opciones saludables, ricas y sin ingredientes de origen animal.
julio 1, 2025

Receta deliciosa de ceviche
Ponte al Día

Cómo hacer un ceviche vegano con mango y palmito: receta fácil, fresca y deliciosa

Una versión innovadora y 100% vegetal del tradicional ceviche peruano. Ideal para quienes buscan sabores frescos sin usar pescado ni mariscos.
junio 25, 2025

Ponte al Día

Cómo preparar bistec encebollado con hongos portobello: receta fácil, saludable y con mucho sabor

El chef Eddie Garza presentó una receta deliciosa y saludable con hongos portobello. Una alternativa vegetal al tradicional bistec, ideal para quienes buscan comer rico sin carne y cuidar su salud.
junio 24, 2025

Ponte al Día

Receta de Hummus al estilo mediterráneo: el truco del chef para que quede sabroso y elegante

Desde el Delta del Orinoco a la mesa, una receta inspirada en sabores árabes y una presentación que conquista a la vista y al paladar.
junio 19, 2025


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